Zelfhulpboek voor jongeren om ze eraan te herinneren dat ze niet alleen zijn in wat ze meemaken. De aandacht gaat vooral uit naar: populair willen zijn, je problemen bespreken, LGBT+ en sociale media. Door middel van eigen ervaringen van de anonieme auteur (in de ik-persoon) én quotes van bekende Vlamingen worden voorbeelden van situaties geschetst die voor de jongere herkenbaar kunnen zijn. Ook worden er handige tips gegeven, zoals hoe een moeilijk gesprek te beginnen. Uitgegeven in samenwerking met het Vlaamse Fonds Ga voor Geluk (preventie van depressie en suïcide) en het Vlaamse radiostation MNM. Overzichtelijke lay-out met tips, de rubriek 'om te onthouden' en quotes op een blauwe achtergrond. Regelmatig is gebruikgemaakt van opsommingstekens. Tussendoor staan cartoons. Hoofdzakelijk geschreven in Vlaamse straattaal, wat voor veel Nederlandse jongeren niet herkenbaar is. Jammer dat de goede adviezen verdwijnen in de ietwat chaotische opzet van het boek. Achterin staat een lijst van Vlaamse te raadplegen websites. Bedoeld voor Vlaamse jongeren, en minder geschikt voor jongeren in Nederland. Vanaf ca. 15 jaar. Verberg tekst